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Hackfleischpfanne mit Brokkoli, Lauch und Spinat in Sahnesoße
- Preparation Time: PT0H20M
- Cooking Time: PT0H35M
- Total Time: PT1H00M
- Servings: 6
- Diet: Glutenfrei, Low Carb, Keto
- Warm oder kalt: Warm
- Hauptzutat: Fleisch
- Zutat - Fleisch: Hackfleisch
- Zutat - Milchprodukt: Sahne
- Zutat - Gemüse: Brokkoli, Lauch, Spinat
- Gewürze: Senf, Knoblauch
- Geschmack: Neutral
- Mahlzeit: Mittagessen, Abendessen
- Schwierigkeitsgrad: Mittel
- Ernährungswünsche: Glutenfrei, Ohne Eier, Low Carb, Keto, Gesund
- Zubereitungszeit: Bis 1 Stunde, Bis 2 Stunden, Bis 3 Stunden, Bis 6 Stunden, Bis 12 Stunden, Bis 12 Stunden und länger
- Zubereitungsart: Wok, Pfanne, Eintopf
Einfaches One-Pot Gericht mit Hackfleisch und grünem Gemüse wie Brokkoli, Lauch und frischem Spinat in cremiger Sahnesoße. Dieses schnelle Hackfleisch-Rezept ist sättigend, voller Geschmack und perfekt für die ganze Familie.
Low-Carb-Auberginen-Wrap
- Preparation Time: PT0H20M
- Cooking Time: PT0H20M
- Total Time: PT0H30M
- Servings: 2
- Diet: Glutenfrei, Low Carb, Keto, Vegetarisch
- Warm oder kalt: Warm, Kalt
- Hauptzutat: Gemüse
- Zutat - Milchprodukt: Käse, Mozzarella
- Zutat - Gemüse: Aubergine, Kopfsalat, Tomate
- Obst: Avocado
- Geschmack: Neutral
- Mahlzeit: Mittagessen, Abendessen
- Anlass: Valentinstag, zu Zweit
- Schwierigkeitsgrad: Leicht
- Ernährungswünsche: Glutenfrei, Ohne Fleisch, Vegetarisch, Ohne Eier, Low Carb, Keto, Gesund
- Zubereitungszeit: Bis 30 Min, Bis 1 Stunde, Bis 2 Stunden, Bis 3 Stunden, Bis 6 Stunden, Bis 12 Stunden, Bis 12 Stunden und länger
- Zubereitungsart: Backofen
Der Auberginen-Wrap ist eine tolle Alternative zur klassischen Tortilla - ohne Mehl, glutenfrei und mit wenig Kohlenhydraten. Statt eines Tortilla-Fladens werden dünne Auberginenscheiben verwendet, die mit Käse überbacken werden. Genau daraus entsteht die Basis dieses Wraps.